PROJEKT “VJEŽBAONICA”

Vježbaonica je program HRVATSKOG ŠKOLSKOG SPORTSKOG SAVEZA (HŠSS) koji se, u suradnji sa županijskim školskim sportskim savezima provodi od listopada školske godine 2017./2018.
Kroz  projekt Vježbaonica želi se omogućiti učenicima stjecanje  navike bavljenja tjelesnom aktivnošću posebno kod populacije neaktivnih učenika, te postići da tjelesna aktivnost ne predstavlja problem koji se mora „odraditi“ nego da bude trajno zadovoljstvo i   zdravi životni odabir.

Program  se provodi kao dio aktivnosti školskog sportskog  društva, a voditelji su Darko Bošnjak i Boris Šimić, profesori tjelesne i zdravstvene kulture  s mogućnošću suradnje s ostalim nastavnicima iz drugih predmeta te vanjskim suradnicima školskog sportskog društva, roditeljima, klubovima…

Ciljevi programa

• poboljšanje zdravstvenog statusa učenika,
• stvaranje zdravih životnih navika,
• povećanje interesa za tjelesnom aktivnošću kod učenika,
• stvaranje navika cjeloživotne tjelesne aktivnosti,
• uključivanje što većeg broja učenika, prvenstveno onih koji nisu uključeni u sustav sportskih klubova, u organizirane školske sportske aktivnosti,
• zadovoljenje učenikovih potreba za igrom, kretanjem, druženjem, istraživanjem…,

Realizacija programa

• program nije nužno održavati u školi, školskoj dvorani ili igralištu, nego se može realizirati na različitim destinacijama ovisno o uvjetima koje ima škola tj. mjesto, o mogućnosti/nemogućnosti dolaska djece na mjesto održavanja programa, o prijevozu, o vremenskim uvjetima…,
• program je ispunjen raznim grupama sportskih sadržaja,
• tijekom školske godine preporučuje se bavljenje što većim brojem različitih aktivnosti (minimalno 6 različitih aktivnosti), a na temelju mogućnosti, uvjeta i interesa učenika,
• voditelji unaprijed obavještavaju učenike na satovima tjelesne i zdravstvene kulture ili na druge načine o programskim sadržajima koji se nude te pozivaju zainteresirane učenike za ponuđene sadržaje da se uključe,
• program nema stalan broj polaznika već isti ovisi o aktivnosti koja se provodi,
• učenici ne moraju pohađati program stalno već sami biraju koju će aktivnost pohađati, sukladno svojim željama.

Programski sadržaji podijeljeni su u različite grupe:

• ekipni sportovi s loptom: košarka, rukomet, nogomet, odbojka…,
• sportovi s rekvizitima: tenis, stolni tenis, badminton, hokej…,
• bazični sportovi: atletika, gimnastika, plivanje, borilački sportovi, ritmička gimnastika…,
• plesni sportovi: ples, cheerleading…,
• ostali sportovi: kuglanje, bočanje, skijanje, rolanje, biciklizam, orijentacijsko trčanje, kros, planinarenje, šah…,
• kineziterapijski programi: vježbe za stopala, loša držanja tijela…,
• sportski sadržaji za razvoj pojedinih sposobnosti: koordinacije, snage, brzine, izdržljivosti, fleksibilnosti, ravoteže…

Program može uključivati :

• posjete sportskim borilištima, igralištima, stadionima, utakmicama,
• posjete sportskim klubovima na području djelovanja škole,
• druženja sa sportašima,
• izlete u prirodu, šetnje…,
• promotivne sportske aktivnosti,
• druženja s roditeljima,
• svečanosti i prigodna natjecanja.

U našoj školi učenici su se prijavili za međurazredna natjecanja u odbojci, košarci, futsalu, stolnom tenisu i badmintonu. Velik broj zainteresiranih učenika ukazuje nam na potrebu ovakvih projekata, potrebu aktivnog bavljenja tjelesnim aktivnostima …

Učenici su zainteresirani i za motoričke aktivnosti na zraku- biciklizam, trčanje u prirodi, hodanje, klizanje koje ćemo u dogovoru s njima pokušati realizirati.

Natjecanja su u tijeku i odvijati će se tijekom cijele školske godine što ćemo redovito dokumentirati na web stranici naše škole.